тренинг
Практикум лидерства

Для молодежи до 25 лет.

Личная эффективность

• — Уровни развития организационного мышления
• — Путь от специалиста к руководителю
• — Стратегия личностного и профессионального роста
• — Кризисы в профессиональной деятельности
• — Личностные компетенции
• — Ключевые навыки высокоэффективных людей
• — Восприятие изменений.  Реакция на неудачу. Самооценка
• — Мотивационно - ценностный профиль личности
• — Ассертивность как компетенция
• — 5 стратегий разрешения конфликтных ситуаций
• — Влияние в переговорах
• — Харизма и эмоциональное лидерство
• — Управление командой. Командные ценности
• — Структура ролей в команде. Постановка целей

Стресс-менеджмент

• — Деловые коммуникации в коллективе и профессиональный стресс. Психологическая совместимость и формирование команды. Критик в коллективе: как с ним общаться? Манипулирование в деловом общении, способы нападений и защиты. Уверенность в себе как условие успешного общения. Стресс ошибки и неудачи как вызов к повышению эффективности
• — Регулирование стресса в переговорах. Продуктивные и разрушительные конфликты в условиях переговоров. Деловой конфликт и способы его регулирования. Принципиальные переговоры в напряженной ситуации. Сохранение внутреннего спокойствия в конфликтных ситуациях
• — Антистрессовая программа «Пять шагов». Антистрессовый образ жизни. Свободное время как антистрессовый ресурс. Работа и частная жизнь: поиски баланса. Техники визуализации в стрессовой ситуации. Позитивный подход и принципы просвещенного оптимизма. Жизненные ценности и кризис
• — Быстрая саморегуляция в стрессовой ситуации. Энергия как фактор успеха («кольцо энергии» О,Киффа). Как «раскидать костер» в условиях стресса.  Развитие креативности в стрессе

Конфликты в бизнесе. Межличностные конфликты

• — Понятие конфликта. Причины возникновения конфликта
• — Структура и техники анализа конфликтной ситуации
• — Позиции и интересы в конфликте
• «Конфликт без конфликта» («пустой» конфликт) и способы его обнаружения
• — Типы конфликтов
• — Динамика развития конфликта, или «кривая» интересов
• — Способы диагностики конфликтной ситуации и конфликтного поведения
• — Технология конструктивного поведения в конфликте (вербальные и невербальные характеристики).
• — Этапы разрешения конфликта
• — Работа со скрытыми и неосознанными конфликтами
• — Приемы убеждения и влияния в конфликте
• — Приемы конструктивной критики при разрешении конфликтных ситуаций
• — Техники адекватного выражения собственных негативных эмоций. Эффективная саморегуляция в конфликте
• — Профилактика конфликтов в общении

Тайм-менеджмент

• — Многообразие подходов к управлению временем
• — Время как невосполнимый ресурс. Определение дефицита времени
• — Срочность и важность. Определение зависимости от срочности. Закон «фермы»
• — Квадрат Эйзенхауэра. Организация квадранта II
• — Четыре уровня потребностей. Применимость «легких» решений
• — Количество и качество времени. Источники энергии, ее расход и восстановление
• — Как возникает нескончаемый поток дел. Понятие «рутины». Регламент трансформации рутины в дела
• — Организация списка дел, подходы к выполнению. Эффективная организация календаря
• — Использование MS Outlook как инструмента тайм-менеджмента
• — Культура тайм-менеджмента в организациях
• — Как фиксировать попадание в «ментальные ловушки» и стараться их избегать

Целеполагание

• — Мечты, цели и задачи. В чем разница
• — Что такое цель в формате результата. Анализ постановки цели в формате получения наилучшего результата. Как прояснение конечного результата, достижения, влияет на создание цели
• — Практикум: Упражнение на правильную постановку цели
• — Ценности. Определение своих ценностей, выгод, смыслов при постановке целей в бизнесе, текущей деятельности, должности
• — Упражнение: Определение важности цели
• — Кейс: Колесо ценностей - мотивация достижения целей
• — Формулировка целей по методу SMART
• — Кейс: Что изволите, то и получите
• — Принцип экологичности цели по отношению к другим целям. Почему это важно
• — Кейс: Проверка цели на экологичность
• — Кейс: Как ставить цели подчиненным. Работа в парах для закрепления навыка
• — Техника чемпионов. Визуализация цели и подстройка к будущему результату
• — Практикум: Отработка в парах техники визуализации целей

Тренеры

Эксперты Business Party

По завершению мероприятия каждый участник получает диплом